Сайт для студентов, обучающихся на заочной или дистанционной форме обучения, сдающих экзамены в виде электронного тестирования (через Интернет)



НАВИГАЦИЯ

  • Новости сайта (174)
  • Статьи (114)
  • Статьи партнеров (7)
  • UNIX-подобные системы (79)
  • Административное право (35)
  • Антропология (54)
  • Аудит (0)
  • Безопасность жизнедеятельности (42)
  • Бухгалтерский управленческий учет (159)
  • Бухгалтерский финансовый учет (177)
  • Бухгалтерское дело (79)
  • Гендерология и феминология (47)
  • Геополитика (103)
  • Государственное регулирование экономики (42)
  • Гражданское право (134)
  • Деловое общение (89)
  • Демография (213)
  • Деньги, кредит, банки (130)
  • Документальное обеспечение управления (40)
  • Занятость населения и ее регулирование (19)
  • Информатика (144)
  • Информационное обеспечение социальной работы (55)
  • Информационные системы в экономике (113)
  • Информационные технологии в социальной сфере (49)
  • Исследование социально-экономических и политических процессов (40)
  • История государства и права зарубежных стран (29)
  • История социальной работы (36)
  • Коммерческое право (49)
  • Комплексный экономический анализ хозяйственной деятельности (168)
  • Конституционное право зарубежных стран (90)
  • Контроль и ревизия (121)
  • Конфликтология в социальной работе (34)
  • Конфликтология и социальная психология (106)
  • Концепция современного естествознания (40)
  • Культурология (274)
  • Логика (69)
  • Макроэкономика (72)
  • Маркетинг (77)
  • Менеджмент (100)
  • Методика исследований в социальной работе (34)
  • Методы работы с различными группами населения (10)
  • Микроэкономика (84)
  • Мировая экономика (58)
  • Муниципальное право России (140)
  • Налоги и налогообложение (119)
  • Опыт социальной работы в различных сферах жизнедеятельности (25)
  • Организация, управление и администрирование в социальной работе (70)
  • Организация ЭВМ и систем (62)
  • Основы бухгалтерского учета (48)
  • Основы социальной медицины (77)
  • Отечественная история (115)
  • Педагогика (76)
  • Пенсионное обеспечение (22)
  • Перинатальная психология (119)
  • Политология (274)
  • Правоведение (187)
  • Правовое обеспечение социальной работы (43)
  • Проблемы социальной работы с молодежью (40)
  • Прогнозирование, проектирование, моделирование (50)
  • Программные средства быстрой разработки приложений (48)
  • Профессионально-этические основы социальной работы (33)
  • Психогенетика (34)
  • Психология (57)
  • Психология и педагогика (21)
  • Римское право (32)
  • Русский язык и культура речи (37)
  • Рынок ценных бумаг (111)
  • Содержание и методика педагогической деятельности в системе социальной работы (47)
  • Социальная безопасность (31)
  • Социальная геронтология (32)
  • Социальная патология (15)
  • Социальная политика (50)
  • Социальная работа в зарубежных странах (15)
  • Социальная реабилитация (25)
  • Социальная статистика (34)
  • Социальная экология (20)
  • Социальное страхование (62)
  • Статистика (45)
  • Страхование (78)
  • Теория бухучета (145)
  • Теория социальной работы (20)
  • Теория управления (66)
  • Теория экономического анализа (61)
  • Технология социальной работы (31)
  • Уголовно-процессуальное право (45)
  • Учет в отраслях (28)
  • Учет затрат, калькулирование и бюджетирование в отдельных отраслях производственной сферы (62)
  • Учет и анализ банкротств (20)
  • Учет и контроль налогов (29)
  • Учет на предприятиях малого бизнеса (54)
  • Физика (102)
  • Философия (80)
  • Финансовый анализ (24)
  • Финансы (146)
  • Ценообразование (86)
  • Экологическое право (40)
  • Экология территорий (46)
  • Экономика (132)
  • Экономика организаций и предприятий (190)
  • Экономическая теория (113)
  • Экономические основы социальной работы (40)
  • Этика и эстетика (20)
  • Этнополитология (62)


  • ИНТЕРЕСНОЕ

    загрузка...

    Главная страница SDO-Test.Ru » Статьи » Внимание: экзамены!

    Внимание: экзамены!    

       
    Категория: Статьи
    Внимание: экзамены!

    Выпускные экзамены, тестирование, вступительные экзамены - это очень ответственный период, как для родителей, так и для детей. Многие дети, да и родители, испытывают огромную психологическую нагрузку. Это ни что иное, как стресс. Что же такое стресс? Чем он плох и чем хорош? Что делать, если вы подвергались действию стрессовых факторов?

    Стресс - это состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных условиях в повседневной жизни и в особых обстоятельствах, например, во время экзаменов.

    Стресс может оказывать и положительное, и отрицательное влияние на человека. Неблагоприятные воздействия, которые ведут к стрессовым состояниям, называют стрессорами. К их числу относят: сильные физические и психические травмы, большие мышечные и психические нагрузки, инфекции, фармакологические воздействия, резкие изменения температуры и давления, и другие факторы. Реакция на стресс у людей зависит от климата, генетической предрасположенности, степени загрязненности воздуха, которым мы дышим. Поэтому жители юга и жители севера по-разному реагируют на стрессовую ситуацию. У каждого человека своя реакция на стресс. У одного человека может возникнуть язва желудка, у другого гипертония, у третьего нервное расстройство или головная боль.

    Постоянно избегать стрессовых реакций невозможно. В определенных ситуациях стресс необходим. Стресс испытывает спортсмен на соревнованиях, руководитель, который принимает ответственное решение.

    Наиболее разрушительными факторами, которые ведут к язвам желудка, мигреням, гипертонии, сердечным приступам, психическим заболеваниям, являются срывы, психическое напряжение, чувство бесцельности и опасности. У ребенка нарушаются психические процессы восприятия, памяти и мышления и появляются так называемые "пустые фиксации", то есть смотрит и не видит. Наступает "блокада мышления", он забывает инструкции, не может решить задачу.

    Признаки стрессового напряжения следующие:
    1. Слишком частые ошибки.
    2. Ухудшается память.
    3. Очень быстрая речь.
    4. Невозможность сосредоточиться на чем-то.
    5. Слишком часто возникает чувство усталости.
    6. Часто наступают боли в области желудка, болят голова, спина.
    7. Учеба не доставляет прежней радости.
    8. Повышенная возбудимость.
    9. Потеря чувства юмора.
    10. Пропадает аппетит - вообще потерян вкус к еде.
    11. Постоянное ощущение недоедания.
    12. Невозможность вовремя закончить работу.

    Надо проявить понимание, внимание, заботу, ласку и сочувствие к детям в данный момент. Никакой критики и угроз, дети должны знать, что их всегда поддержат дома.


    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
    Добавил: admin Дата: 3-09-2011, 00:02 Комментарии: 0 Просмотров: 1296
    Вернуться Распечатать
     (голосов: 1)



     

    Другие статьи:

  • Что делать, если...
    Что делать, если... - ...вдруг обнаружилось, что вам попался вопрос, по которому вы можете сказать очень немного, не впадайте в панику, а сразу начинайте записывать все, что когда-либо слышали по этому поводу: из телепередачи ли, из кинокомедии ли, из разговора с родителями или друзьями либо из энциклопедии. В процессе написания в голову могут прийти какие-либо мысли, и вы, возможно, вспомните что-нибудь из пройденного или прочитанного в классе материала. А можно сделать и так. Разделите лист бумаги на две части. На левой напишите, например: «Что я знаю» (или просто поставьте «+»), на правой - «Что мне неизвестно» (или «-»). Смелее пишите в левой части все, что вам приходит в голову по поводу ответа - правила, примеры, отдельные положения и др. Ничего, если все это будет беспорядочно. ...
  • Кем быть? Выбор специальности
    Кем быть? Какую профессию выбрать? Какую специальность получить? Над всеми этими вопросами размышляют не только сами школьники, но и их родители. Сегодня во многих школах существуют профильные классы, которые позволяют уже в десятом классе начать изучать, например, основы экономики, юриспруденции, психологии и другие науки. В настоящее время некоторые школы сотрудничают с высшими учебными заведениями, а также колледжами. Успешный выпускник такого класса сможет практически без проблем поступить на первый, а иногда сразу второй курс. Как говорится, было бы желание. В том случае, если выбранный профиль обучения совсем не подошел, то имеется возможность в одиннадцатом классе заняться подготовкой для поступления в ВУЗ или колледж по другой специальности. Итак, для того, чтобы правильно выб ...
  • Приметы студентов в период сессии
    Некоторые люди верят в приметы и стараются их придерживаться, а есть те, кто относится к суеверьям равнодушно. Однако в период наступления сессии, практически каждый студент прибегает к применению того или иного способа, чтобы поймать удачу на экзамене или зачете. Обычаи и приметы: 1. Халява, ловись! Её замысел - \"поймать халяву\". Для этого студент должен в полночь выставить раскрытую зачётную книгу в окно и прокричать что есть мочи волшебные, вышеуказанные слова. 2. ...
  • Какие горизонты откроет перед вами знание иностранных языков?
    Для того, чтобы достичь какой-то цели, необходимо четко знать, что она вам даст в будущем и почему вы хотите ее осуществления. Тогда у вас появится огромное желание ее реализовать. Владение иностранными языками для многих является желанной целью. Какими же преимуществами обладают те, которые владеют хотя бы одним иностранным языков? С какой целью люди хотят выучить иностранные языки?
  • Как готовиться к экзамену?
    Экзамен только на первый взгляд кажется неразрешимой, сложной проблемой. На самом деле, при грамотном подходе в подготовительном процессе можно свой уровень поднять до такой степени, что поход на экзамен превратиться действительно в праздник, на котором единственным вашим желанием будет показать всем и себе лично истинные знания. Конечно, каждый выбирает для себя самостоятельно способы подготовки к экзамену и, исходя из этого, рассчитывает время, которое будет тратиться на данное действо. Но порой это не всегда эффективно, поэтому лучше пользоваться проверенными методами, которые зарекомендовали себя уже давно.
  •  


    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

    ПАРТНЕРЫ

    ИНТЕРЕСНОЕ

    ПАРТНЕРЫ САЙТА








    НАШ ОПРОС

    Как Вы предпочитаете сдавать экзамены?



    КАЛЕНДАРЬ

    «    Январь 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
     

    СЧЕТЧИКИ САЙТА











    Анализ веб сайтов